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抽象度を高めるトレーニング

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象度を上げて考えるとか
抽象度を上げて見るとか

 

物事を俯瞰するなんて言いますよね

 

抽象度を高めることと
物事を俯瞰することは同義語です

 

抽象度を上げて考えることは
ビジネスやプライベートでも大切です

 

物事を俯瞰してみて
客観的に意見を言える人を見ると

 

思わずできる人だと思えませんか?

 

頭の回転が早く
切れ者に見えるトレーニングがあるなら

 

やってみたいでしょ?

 

ということで今回は
抽象度を高めるトレーニングについて

 

象度とは?

 

物事をどのくらい高く広い視野で見ているのか
視点の高さや広さを表しています

 

俯瞰するというのは、同じ意味です

 

例えば
テレビで有名なお父さん犬

 

白い犬ですが
お父さん犬を例に考えると

 

お父さん犬を俯瞰すると
一段上は犬です

 

そしてその上は哺乳類

 

さらにその上は動物

 

お父さん犬は動物という
視点から見れば

 

哺乳類も犬も含まれています

 

抽象度とは事象を見る
視点の高さや広さを表します

 

象度が高いとどうなるの?

 

物事を見る視野が広く
さらに深く物事を見ているため

 

情報量が多くなります

 

思考に様々な概念を持ち
必要な情報を提示する際にも

 

的確な意見が言えるようになります

 

象度が高いイメージは?

 

綺麗な夕陽を眺めている時
その夕陽を小高い丘で見ているのと

 

さらに小高い丘の上に立つ
二階建ての家のベランダから眺めるのと

 

さらにその隣に立つ
20階建のマンションの20階から
夕陽を眺めるのと

 

見ている景色は同じ夕陽でも
見えている景色は違うはずです

 

抽象度を高くしていくと
同じようなことが起きます

 

象度を高めるトレーニング

 

身の回りにあるものを
抽象度を高めて見る

 

例えば、テレビ

例えば、パソコン

例えば、冷蔵庫

例えば、スマホ

例えば・・・

 

こんな風に身の回りにあるものを
いちいち抽象度を高めて見てください

 

それを繰り返すだけで
頭の回転は良くなり

 

物事を俯瞰して見る癖がつきます

 

象度を上げるメリットは?

 

抽象度を自在に操れると
人間関係がうまくいきます

 

相手が言っていることより
あなたが高い視点で見れていれば
イライラすることもなくなります

 

さらに相手に合わせて
同じ目線で話もできます

 

嫌いな人の言葉でさえ
抽象度を上げることで
ストレスから解放されます

 

そして、最も嬉しいのは
情報が整理されているので

ひらめきが生まれ
良いアイデアがバンバン生まれます

 

とめ

 

抽象度を高めるトレーニングは
今、あなたがどんな仕事をしていても

 

どんな生活をしていても
身につけておきたいと思いませんか?

 

日々の生活に取り入れてみましょう

 

 

と、いうことで。

 

 

さぁ~今日もテンションあげて

 

 

意味はあってもなくても
テンションMAXでいきましょ~

 

 

それでは、また

 

 

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