女性はいつまでも美しく
男性はいつまでもたくましく
最近は、男性よりも
たくましい女性も多いですね。笑
冗談はさておき
いつまでも美しく若々しくいたい
体が健康なのが一番ですが
最近は心の健康もよく言われますよね
クオリティオブライフ
QOLともいいますね
人生の質、幸福度などを指しますが
身心の健康や良好な人間関係
やりがいのある仕事や快適な住環境
そして十分な教育・・・etc
生活における人生の満足度
現在の自分の環境の満足度を
はかる尺度、概念です
人生の質を上げるイコール
QOLの質を上げることです
QOLを上げるためには
好きな趣味の時間や
健康維持のための運動など
自分の人生を豊かにしてくれること
心を満たしてくれることに時間を使います
心を許しあえる仲間の存在も欠かせません
もちろん、一人が好きという方も
いると思いますが・・・
それともう一つ
大切だと思っていることがあります
それは、今の自分より
ちょっと背伸びをすること
やったことがないことに
チャレンジをすることです
女性が大好きなダイヤモンドですが
ダイヤモンドも誰かが見つけなければ
ただの石ころです
石ころに含まれる白い
ガラスの様な部分を取り出し
それをカットして磨くことで
ダイヤモンドとしてのQOLを上げ
女性の皆さんの憧れの輝きを出すのです
様々な石がありますが
石は磨けば光ります
人間も磨けば輝くでしょうか？
はい。輝きますよね
ただし、人間の磨き方は
チャレンジするしかありません
チャレンジの先には
経験しかありません
失敗も成功もないのです
失敗がいやだからと言って
チャレンジを拒む人がいますが
それは、前提が間違えています
成功を定義すると失敗が生まれますが
本来はチャレンジした経験だけです
大切なのはチャレンジを続けることです
年齢も性別も関係ありません
全ての経験は生きる上での学びです
QOLを向上させて豊かに過ごすため
これからも学びを続けましょう
輝き続ける秘訣は
チャレンジを続けることです！
輝き続ける秘訣は
チャレンジを続けることです！
と、いうことで。
ワードプレス講座
本日締め切りです
さぁ～今日もテンションあげて
意味はあってもなくても
テンションMAXでいきましょ～
それでは、また
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